إقرأ ايضاً
الاكثر قراءة
|
-
مان & ليدي
-
دراسات مهمة وقيمة تؤكد ان الضحك يخفف الألم
|
دراسات مهمة وقيمة تؤكد ان الضحك يخفف الألم |
| عمان تايمز -
Friday 06-01-2012 14:19 |
|
| عمان تايمز"
واختبر باحثون في المختبرات ردة فعل متطوعين تجاه الألم ، بينما كانوا يشاهدون مقتطفات من أفلام كوميدية مثل “مستر بن” أو " فريندز” ، أو برامج غير فكاهية عن لعبة الجولف أو الحيوانات مثلا.
إخراج الإنسان الهواء من فمه
ولتوليد الألم استعمل الباحثون غطاء باردا مخصصا لتبريد المشروبات أو عاصبة مشدودة إلى أقصى حد.
وأجرى الباحثون اختبارا آخر خلال مهرجان أدنبره- على متطوعين يشاهدون مسرحية كوميدية أو درامية. وبعد العرض ، طلب منهم الاتكاء على حائط بينما يثنون ركبهم ، كما لو كانوا جالسين على كرسي لمعرفة ما إذا كان الضحك يخفف الشعور بالألم.
وأظهرت الدراسة أن ربع ساعة من الضحك الحقيقي تكفي لزيادة القدرة على احتمال الألم بنسبة 10%. وفي المقابل ، فإن مشاهدة برامج غير فكاهية أو درامية لا تحدث أي تأثير مضاد للألم.
وميزت الدراسة بين الضحك السطحي الذي لا يساهم في تخفيف الألم ، ونوبات الضحك التي تطلق هرمونات الإندورفين في الدماغ ، مما يساهم في التخفيف من الألم الجسدي أو الألم الناتج عن الإجهاد.
ويؤدي الضحك الحقيقي إلى تحرك العضلات بطريقة لا إرادية ومتكررة ، وإلى إخراج الإنسان الهواء من فمه من دون استعادة نفسه ، مما يؤدي إلى إطلاق الآندورفين بحسب الباحثين.
واعتبر الباحثون الذين نشرت دراستهم في مجلة أكاديمية العلوم البريطانية ان تجاربهم تساعد على فهم الآليات الجسدية والاجتماعية المتعلقة بالضحك |
|
|
|
الرئيسية
فيتامين هـ".. أفضل مسكن طبيعى لآلام الدورة الشهرية 
أسس بناء الحياة الزوجية 
زواج آخر العمر .. مميزات وعيوب 
هروب الأزواج ! 
كيف تعدين ابنك لأول يومٍ في الروضة ؟ 
